DANA ® Aerial Yoga DEEP

- 150 min -

Bei dieser sanften Variante schwebst du in deinem Tuch ca. 15 cm über dem Boden. Schwingende und kreisende Bewegungen schenken dir das
Gefühl von Schwerelosigkeit. Muskeln, Gelenke und Nervensystem erfahren Mobilisation, Regeneration und Heilung. Fließende Bewegungen in
Verbindung mit bewusstem Atem und spezielle Visualisierungen regenerieren alle Strukturen des Körpers, schaffen eine ganzheitliche
Tiefenentspannung und stimulieren deine Selbstheilungskräfte und dein positives Lebensgefühl.
mit Jyoti Claudia Probst

150min für 40€

Februar 2021
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