Aerial Yoga für Männer

- 75 min - ab September 2022!

Eine 75min Aerial Yoga Stunde speziell NUR für Männer: klassische Tuchhöhe für das Erlernen der Grundstellungen und Umkehrhaltungen sowie für schwingende, entspannende Bewegungen.

Ideal zum Dehnen der Muskeln, Lockern der Gelenke, Strecken der Wirbelsäule, Lösen von Verspannungen im Nacken- und Rückenbereich sowie zum Abschalten und Genießen.     

Die Übungen im Tuch fördern deine Beweglichkeit, Flexibilität, Kraft und Koordination.

Keine Vorerfahrungen notwendig!

mit Jyoti Claudia Probst

75min für 20€

Januar 2023
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Bitte keinen Schmuck und keine Reißverschlüsse tragen!

Tuch, Matte und alle Hilfsmittel (Decken, Bolster ect.) werden vom Studio gestellt und regelmäßig gereinigt!